やりはじめたいこと、やりおえること、やれるようになっていること
思いつくままに。to doとmilestone。
・本・書類などの断捨離、スペース作り
・防災GOODS・備蓄品の整備、保管場所の整備
・トレ―ニングスケジュールの完全定着
・腹八分目、週二日休肝、5kgダイエット
・pen-drawing練習帳完了
・スケッチ習慣化のためのアクション
・ファミリー・イベントの記録(年表)づくり
・心理学基礎レビュー:ヒルガード、基礎→応用、用語集
・臨床心理・カウンセリングレビュー:コーチン、ワークブック、技法:理論、第3世代CBT
・キャリア:シニアケース・レビュー(ポイント別アプローチ、リカバリー要因)
・英語:リスニング、recitationの習慣化
・韓国語:開始
・トルストイ『戦争と平和』を読む
・中国史、朝鮮史、アメリカ合衆国史、昭和史レビュー
・経済学、経営学教科書読了
・riding習慣
・電動アシスト自転車購入→都内公園サイクリング開始
・昼飯レパートリー2点追加
・
めざせ golden 70’s !